{"id":9540,"date":"2020-09-16T07:23:00","date_gmt":"2020-09-16T05:23:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.makingscience.com\/blog\/como-sobrevivir-en-tiempos-de-pandemia\/"},"modified":"2020-09-16T07:23:00","modified_gmt":"2020-09-16T05:23:00","slug":"como-sobrevivir-en-tiempos-de-pandemia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.makingscience.com\/es\/blog\/como-sobrevivir-en-tiempos-de-pandemia\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo sobrevivir en tiempos de pandemia"},"content":{"rendered":"<div>C\u00f3mo sobrevivir en tiempos de pandemia<\/div>\n<div>Probablemente este post sea de utilidad para todas las personas que todav\u00eda no han llegado a <strong>Making Science. <\/strong>Desde mi experiencia, me gustar\u00eda ayudar a todo aquel que, en tiempos de pandemia, entr\u00f3 en una empresa y se encontr\u00f3 con \u00abla situaci\u00f3n\u00bb.  &nbsp; <\/p>\n<h3><strong><em>9 de marzo 2020<\/em><\/strong><\/h3>\n<h3><strong><em>Primer d\u00eda en Making Science \u2013 On-boarding<\/em><\/strong><\/h3>\n<p> Siempre que se comienza un nuevo trabajo, como todos sabr\u00e9is, las primeras semanas no son del todo f\u00e1ciles. Te debes adaptar al equipo, conocer sus gustos, entender los ritmos que llevan en la oficina y sobre todo qu\u00e9 metodolog\u00eda de trabajo es la que desempe\u00f1an. Pues bien, ese primer d\u00eda todo era normal. Me recibieron como a toda persona le gustar\u00eda que le recibiesen en un trabajo nuevo, me hice una idea de c\u00f3mo iban a ser mis pr\u00f3ximos meses, d\u00f3nde iba a ir a comprar comida si alg\u00fan d\u00eda se me olvidaba o hasta donde me tomar\u00eda unas cervezas a la salida del curro con mis nuevos compis.  Pero la situaci\u00f3n con la Covid-19 no era la ideal. Cada d\u00eda que pasaba en Espa\u00f1a hab\u00eda m\u00e1s y m\u00e1s casos, y con mi segundo d\u00eda llego <strong>\u201cLA NOTICIA\u201d. <\/strong>Nos confinar\u00edan hasta nuevo aviso. Tocaba teletrabajar, y con ello, todos los planes que me hab\u00eda hecho de repente se disiparon.  Toc\u00f3 conocer a la gente a trav\u00e9s de las famosas videollamadas, aprender c\u00f3mo funcionaba el departamento a trav\u00e9s de los chats del Hangout y de la c\u00e1mara. Est\u00e1 claro que, siendo dif\u00edcil en una situaci\u00f3n normal, esto no lo mejoraba\u2026  &nbsp;  <\/p>\n<h3><strong><em>Los mejores retos son los que no te esperas, los que en una situaci\u00f3n tan rara como la que nos estaba tocando vivir te obligan a enfrentarlos ante todo y sacan lo mejor de ti. <\/em><\/strong><\/h3>\n<p>  &nbsp;  <strong>De esta situaci\u00f3n saqu\u00e9 unos puntos clave que a mi me han servido mucho a lo largo de estos meses:<\/strong> <\/p>\n<ul>\n<li><strong>Crear un v\u00ednculo de confianza con mi equipo:<\/strong> fue uno de mis objetivos desde el inicio. Mostrar que, pese a todo, puedes y debes estar al 100% y que vean que pueden confiar en ti.<\/li>\n<li><strong>Responsabilidad y proactividad: <\/strong>tener claro que lo que te piden no es suficiente. Es algo que me repet\u00eda y me repito cada d\u00eda. No es negativo, es una manera que existe para que cada d\u00eda te superes.<\/li>\n<li><strong>Es muy importante tener una rutina en tu d\u00eda a d\u00eda:<\/strong> no por trabajar desde casa debes hacerlo en pijama y desde el sof\u00e1. Yo apost\u00e9 por hacer lo que hac\u00eda antes: me despertaba, me duchaba, desayunaba y empezaba la jornada. <strong>Mantener esta rutina hace que los d\u00edas no pesen demasiado.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Positive Mind: Mantener una mente positiva siempre ha servido, pero ahora es vital. <\/strong>Salimos de esta situaci\u00f3n de una manera mucho m\u00e1s madura, valorando todo mucho m\u00e1s. Como siempre digo, lo positivo atrae lo positivo.<\/li>\n<\/ul>\n<p> Nunca sabes el giro que puede dar la vida. De repente todo cambia, y ante eso, solo puedes mirar hacia adelante e ir superando los retos que te van poniendo. Suena a t\u00f3pico, pero <strong>luchar por lo que quieres<\/strong> es algo que deber\u00eda de repetirnos <em>\u201cAlexa\u201d<\/em> cada d\u00eda. Afrontar de la manera m\u00e1s positiva la situaci\u00f3n solo te va a traer cosas buenas y de nada vale ver todo negro, a pesar de que la situaci\u00f3n no sea la m\u00e1s bonita.  Y todo esto es lo que hago desde que entr\u00e9 en esta casa y camin\u00e9 ese pasillo con techos fucsias.  Marta  &nbsp;<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C\u00f3mo sobrevivir en tiempos de pandemia Probablemente este post sea de utilidad para todas las personas que todav\u00eda no han llegado a Making Science. 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